尿毒症一发现就是中晚期？医生：下半身这5种异常一定要重视！在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。

　　“你啊，再不注意身体，这两条腿可能就不属于你了！”李大夫斜眼瞅着坐在诊室里的陈老汉，语气中带着几分调侃，但神情却十分认真。

　　陈老汉，今年刚满六十，是个地道的老北京人，平日里在一家公司做着仓库管理员的工作。身体还算硬朗，每天骑着电动车上下班米乐M6官网登录入口，周末还常在家里捣鼓捣鼓旧物件。

　　“嘿，这玩意儿还是我二十年前买的呢。”陈老汉用手抹了抹封面上的灰尘，随手翻开第一页，杂志里一篇关于肾脏健康的文章吸引了他的注意。

　　随着年纪增长，陈老汉也开始对健康有些上心，尤其是最近，总觉得腿脚不如从前利索了，这么一联想，不免心头一紧。

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　　杂志上写道，腿脚肿胀可能是肾脏出了问题，尤其是当肾脏功能减退时，身体内的多余水分和盐分无法正常排出，就会在下半身积聚，导致双腿浮肿。

　　想到这儿，陈老汉赶紧找来了尺子，把腿一圈圈量了起来。果不其然，自己的小腿肚子足足比去年粗了一圈。这么一来，他心里开始打鼓了：“是不是应该去医院检查检查？”

　　接着往下看，文章又提到，夜尿增多也是肾功能不好的表现之一。因为肾脏的功能下降，夜间无法将尿液浓缩，导致尿量增加。

　　再一回想，陈老汉发现自己最近半夜起来上厕所的次数越来越多，几乎每晚都要起来三四次。“我这还以为是年纪大了睡眠浅，没想到是肾脏出了毛病。”

　　再往下，杂志还写到，如果尿液中泡沫过多，且长时间不消散，也可能是肾脏在报警。这是因为尿液中的蛋白质过多，泡沫不易消失，可能意味着肾小球出现了问题。

　　文章还提到，肾脏问题会导致体内的毒素积累，引起肌肉无力，特别是下肢无力，像爬楼梯、走远路都会感到吃力。

　　陈老汉猛地想起，前些日子爬自家那四楼楼梯时，腿软得差点没站稳。虽然平日里他没当回事儿，但此刻再看，越发觉得不对劲儿。

　　最后，文章还提到，肾功能衰退时，身体无法有效排除体内的毒素，这些毒素在体内积累，可能会通过皮肤表现出来，引发皮肤瘙痒。

　　最近，陈老汉发现自己常常莫名其妙地觉得腿痒，一直以为是季节变换引起的皮肤干燥。可现在想来，这些痒痒可不简单。

　　李大夫看完检查报告，皱了皱眉头：“老陈，你这肾脏情况不太好啊，已经有尿毒症的早期征兆了。”陈老汉一听，脑袋嗡的一下就大了。

　　李大夫看他这表情，忙安慰道：“别慌，现在只是早期，咱们可以通过调整饮食、控制血压和血糖，来延缓病情的发展。

　　不过，你得特别注意，肾脏病不太容易早期发现，等你发现症状时，往往已经进展到了中晚期，得好好注意这些征兆啊！”

　　医生随后给陈老汉讲了讲肾脏病的一些容易被忽略的诱因，比如长期饮食不当、高盐高脂饮食，甚至是一些常见药物的滥用都可能对肾脏造成严重负担。

　　数据显示，我国每年新发现的慢性肾病患者数量高达120万，其中相当一部分患者由于不注意早期症状，导致病情迅速恶化。

　　李大夫特意提醒陈老汉，平时得多吃些对肾脏有益的食物，比如富含维生素E的食物，如坚果、鱼类，这些食物不仅能保护肾脏，还能提高免疫力。

　　根据2022年发布的《中国慢性病与风险因素监测报告》，我国慢性肾病的患病率已达到10.8%，而且呈现出年轻化趋势。

　　此外，李大夫还强调，高血压和糖尿病患者也是慢性肾病的高危人群。这些患者因为长期血压和血糖控制不佳，极易导致肾脏损伤，从而发展为尿毒症。

　　他不再像以前那样暴饮暴食，而是开始注意饮食结构，减少盐分和脂肪的摄入。同时，他还坚持每天测量血压，定期复查，确保肾脏功能维持在一个相对稳定的状态。

　　故事到这里，陈老汉的肾脏问题暂时得到了控制，但他心中又冒出了一个疑问：“肾脏病和心血管疾病之间有关系吗？”这个问题还真不简单。

　　李大夫解释道，其实肾脏病和心血管疾病关系密切。研究发现，慢性肾病患者患心血管疾病的风险显著增加。

　　而且，高血压和肾脏病之间相互影响，高血压会加重肾脏负担，而肾脏损伤又会反过来使血压进一步升高，形成恶性循环。

　　根据《美国肾脏病学会杂志》的一项研究数据显示，慢性肾病患者中，约40%的死亡原因与心血管疾病有关。

　　因此，肾脏病患者在治疗过程中，不仅要关注肾脏本身的问题，还要重视心血管健康，控制血压、血糖和血脂，预防心血管并发症的发生。