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米乐M6官网关于运动的好处的英语短文在英语教学过程中,英语阅读更是不容忽视的环节和内容。学习啦小编整理了关于运动的好处的英语短文,欢迎阅读!
运动在很多方面都对我们有好处。不用说,锻炼可以增强我们的体力。集体运动项目,比如篮球、排球或者足球,我们都会学到合作的重要性。参加运动,我们尽我们最大的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神。经过一段精疲力尽的工作后,运动可以使我们放松。然而,常言道,什么事情都有两方面,运动也是不例外的。在参加体育活动时,我们可能会伤害到别的运动员或者我们自己,如果我们不足够小心的话。此外,过度的或过严的训练都可能对我们的健康有害。
我在体育运动方面的参与经验告诉我们运动可以让我们身心健康。也是让大家互相认识的好方式而且还能促进友谊。所以,只要我们足够小心,运动是百无一害的。
每个人都希望幸福地生活在这个世界上。对于幸福生育锻炼是必不可少的。有一句名言:“生命在于运动”。虽然没有规律的体育锻炼你不一定会死,但是体育锻炼能帮助你活得更久,更健康。
锻炼对我们的身体很好。运动的时候能够帮助我们 协调身体的各个部分, 例如,打篮球的时候我们必须尽力使手脚协调,否则我们不会投中篮。运动也有利于我们的器官。它让心跳比平时快mile米乐m6,然后帮助扩大血管来预防心脏病。
运动也有助于提高我们的反应能力。例如,打乒乓球时你必须要快速反映,这样你才可以在正确位置反击。
运动也有助于改善我们的心情。做了运动,活动多了,你也会变得更活跃。它可以帮助你变得更加乐观。
而且运动可以帮助你摆脱你的惰性。如果你经常锻炼,你永远都不会成为一个懒惰的人。因此,运动对一个人的性格有很大的影响。
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