只知道“怎么练”怎么能行你还必须知道的健身理论知识！

　只知道“怎么练”怎么能行你还必须知道的健身理论知识！有些人看到别人练就了一身的线条便十分羡慕，于是也加入到了健身的行列中来，可是自己去了健身房又不知道该怎么练，每次去了瞎练一通，没有目标，也没有计划，动作也不一定标准。...

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阿联酋的中国武术课堂

　阿联酋的中国武术课堂刘嘉男是阿联酋一所学校的中文老师。2020年，他开设线上公益课堂教授八段锦和太极拳。新冠疫情结束后，他又继续进行线下武术教学。在帮助他人强身健体的同时，刘嘉男通过一招一式传播着武术文化。　　刘嘉男自...

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米乐M6官方网站青海：以体育之名 共护青海湖畔生态之美

　米乐M6官方网站青海：以体育之名 共护青海湖畔生态之美央广网海北8月28日消息（记者贾海元）8月27日，2024年科学健身指导走基层（青海鸟岛）活动在青海湖景区保护利用管理局鸟岛办公区启动。当天，来自国家级、省级的5名...

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张家口市培养社会体育指导员17万余名

　张家口市培养社会体育指导员17万余名记者从张家口市体育局了解到，张家口市推进社会体育指导员培训工作，加大农村社会体育指导员培养力度，在开展基础理论知识的同时强化实践指导水平，为基层培养了一批社会体育骨干。从2015年至...

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奥运冠军带头 科学健身“热”起来

　奥运冠军带头 科学健身“热”起来“雪芮！”“雪芮！”在欢呼声中，伦敦奥运会羽毛球女单冠军李雪芮笑着走到人群中央，并且手把手带着羽毛球爱好者“操练”了起来。这是正在举行的2024年科学健身指导走基层（甘肃白银站）活动。当...

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mile米乐m6体育服务进家庭河北这项活动已累计惠及294万

　mile米乐m6体育服务进家庭河北这项活动已累计惠及294万残疾人为进一步满足残疾人对康复健身体育的基本需求，我省通过实施残疾人康复健身体育行动，开展残疾育服务进家庭、进社区，培养残疾人社会体育指导员，创建残疾人健身示...

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